องค์ภาวนา4ข้อนำพาชีวิตหลุดพ้น | มูลนิธิโพธิวัณณา ศูนย์วิปัสสนากรรมฐาน โดย ดร.แม่ชีณัฐญาวรรณ เปรมสกุล